UN PETIT PROGRAMME POUR SITMULER LES SENS

                       

  

Yog’ La Vie ! 

Programmation:Musicothérapie+Psychomotricité

  LES EXERCICES DOIVENT SE FAIRE SELON LE NOMBRE DE FOI QUE MARQUE, MÊME SI L’ENFANT NE PARTICPE PAS   AU 100% JAMAIS LAISSER UN EXERCICE SANS SE TERMINER, DONC FAIRE AVEC L’ENFANT DE SORTE QU’AU MOINS IL VOIT QU ‘ON NE LACHE PAS

Durée de la session  :

je recommande une session par jour la durée peut être celle que je marque mais chaque cas et chaque centre ou éducateur doit faire son propre programme

 45 MINUTE DE MUSIQUE RECEPTIVEET 15 MINUTES DE MUSIQUE ACTIVE

LA MUSIQUE DOIT COMMENCER ET NE PAS CESSER JUSQU’A CE QUE COMMENCE LA MUSIQUE ACTIVE

Les exercices sont à titre indicatif ainsi comme son nombre, chaque éducateur organisera le programme selon son goût et le temps du même,  

CHAQUE FOI QU’UN EXERCICE SE TERMINE L’EDUCATEUR DOIT DIRE TRES FORT C’EST FINI ET APPLAUDIRE EN DISANT BRAVO POUR AINSI MOTIVE L ENFANT SI BESOIN UNE PETITE RECOMPENSE MAIS MINIMUM D UN PETIT MORCEAU DE GATEAU MAIS PREFERABLE QUE CE SOIT LES APPALUDISSEMENTS SEULEMENT

Dès que l’enfant rentre dans la salle l’éducateur doit mettre en marche la musique

Le choix de la musique sera en fonction des exercices, musiques de relax à musique plus ou moins rapide, le volume de la musique sera celui du besoin de chaque exercice

 PREMIER EXERCICE

10 minutes de relax                                          

     On met l’enfant assis sur le tapis avec le dos appuyé sur le mur, on lui croise les jambes et on lui met les mains sur ses genoux tout doit être fait avec des mouvements très lents et doux

On lui indique en le faisant de faire une forte inspiration et expiration et on lui fait faire tous les mouvement un après l’autre

Selon l’auteur de cette page Yog’ La Vie !il dit :

Chaque posture en yoga est riche en symbolique, parfois même rattachée a une divinité (ou une énergie) en Inde, et/ou a la représentation d’un animal au sein de la Mère Nature.

 

SOURCE  http://yog.lavie.over-blog.com/article-le-chromo-yoga-39227834-comments.html

 

Salut, le soleil ! Envie d'initier votre tout-petit au yoga ? Découvrez vite cet exercice proposé par Elisabeth Jouanne, institutrice en maternelle et professeur de yoga.

Salut, le soleil !
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Enfant        Educateur >>>>>>>                     les pieds joints

       

<  >=  Educateur<>enfant

 Une fois les pieds joints l’éducateur lance 1 ou 2 balles moyennes par le milieu des jambes pour que les balles touches les cuisses de l’enfant, celui-ci doit les attraper et les relancer, si l’enfant ne réagit pas il faut recommencer et attendre jusqu’à compter 10 et répéter et chaque foi compter jusqu’à 10, c’est-à-dire 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 doucement avant de recommencer l’envoie des balles et comme sa jusqu’à  les 10 fois que l’exercices doit être réalisé, à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

 

EX-6 UN PANIER DE BALLES

Les éducateurs lancerons devant les enfants toutes les balles et éducateurs et enfants mis à 4 pattes se lancerons à la poursuites des balles, l’éducateurs si nécessaire doit prendre la main de l’enfant et l’encourager à mettre les balles dans un grand panier, l’exercice doit se faire 2 fois( on lance les balles et on les remets en aidant l’enfant à les prendre, une foi que les balles sont dans le panier on les rejette hors une deuxième fois : à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

  EX-7 LA BALANCOIRE(si on en a, si non on peut facilement en une )

 A tour de rôle on utilise la balançoire cet exercice devra se faire avec prudence au début sans lâcher sous aucun prétexte l’enfant, jusqu’à que celui-ci un jour prenne confiance et le demande par lui-même, on le balance très doucement et on essaye au moins de le maintenir 3 coups de balançoire, et on le redescend, si on voit que l’enfant ne proteste pas on le remet, et lui fait 4 balancement , on le redescend et la même chose si il ne dit rien on recommence jusqu’à 10 fois, une foi cette quantité à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

EX-8 LA CORDE QUI MONTE

les cordes pendu au plafond, devrons avoir la mission de soulever l’enfant comme les athlètes, on le fait se soutenir par les petits cerceaux ou noueux et on les aide à monter et à descendre, :on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

EX-9- TOURNER S ENROULER

On prends des cordes et on attache l’enfant par la ceinture par l’autre côté l’éducateur s’attachera aussi la corde à sa ceinture et roulera sur la corde jusqu’à arriver jusqu’à l’enfant et se déroulera jusqu’à laisser la corde tendu, on compte jusqu’à 10, on recommence on s’enroule on se déroule, à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

EX-10 LES MARCHES DES ESCALIERS
ESCALIER

 

Monter et descendre les marches des escaliers, l’éducateur doit prendre une ou les deux mains pour que l’enfant commence son exercice, l’éducateur doit apprendre à l’enfant à bouger les pieds un après l’autre, cet exercice doit se faire au moins 3/5 fois la première foi,à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

 EX- 10 PAS A PAS

 L’éducateur met l’enfant sur le petit tabouret et place devant lui les tapis ronds

                                     Tabouret en noir et tapis en couleur

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On prend l’enfant par la main et on essaye qu’il mette un pied dans un tapis et après l’autre, on attent et on compte 10 et on réessaye, il doit passer à l’intérieur des tapis allée et retour sans sortir les pieds des tapis après on recommence avec le tapis suivant et la même opération jusqu’à la fin des tapis,  à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

 EX-11/Les cerceaux on plusieurs fonctions

cerceau-Pom.gif

      -a- pour faire passer les enfants à travers lui, comme dans un cirque les lions

      -b- pour faire passer les enfants entre le cerceau, le cerceau est mis sur le sol et les enfants à 4 pattes un éducateur soutient le cerceau et l’autre passe avec l’enfant

      -c- faire passer le cerceau de la tête de l’enfant jusqu’aux pieds et le refaire sortir par la tête, cette activité l’enfant doit rester debout et droit avec les bras au long de son corps

     -d- mettre les cerceaux parterre et rentrée l’éducateur et l’enfant en faisant un petit saut, on prend l’enfant au début et on l’aide à faire le saut pour rentrer, après on essaye que l’enfant le fasse lui-même, si l’enfant le fait pas on répète toute l’opération comme d’habitude jusqu’à la fin 5 fois sera suffisant pour cet exercice,  à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

EX-12/ On joue au cache-cache

On se cache derrière un éducateur et on appel l’enfant, on se fait voir et on applaudi et on se cache de nouveau, un autre éducateur prendra l’enfant par la main et le mènera vers l’éducateur caché, en lui disant OU IL EST ???? Et une foi fait la rencontre l’éducateur caché dira OUUUUUUUUUUUUUUUU, et applaudira très fort, chaque éducateur à son tour fera la même chose avec son élève, premièrement on attend comme toujours que l’enfant réagisse en le motivant sans le toucher, après comme indiquer

Cette exercice se fera avec chaque enfant 2 fois à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

EX-13 LE JEU DE LA GRENOUILLE

 

Le jeux de la grenouille, l’enfant doit se mettre à 4 pattes ainsi comme l’éducateur et on essaye de faire faire des petits sauts comme les grenouilles, on dit à chaque foi CROA CROA et on applaudi, si l’enfant ne réagit pas l’éducateur doit se mettre debout et prendre l’enfant par la ceinture et lui faire faire les petits sauts et tout en disant CROA CROA NOUS DES GRENOUILLES

à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

On fini la musique passive on commence l’active

 On éteint la musique

EX-14/ COUP DE TAMBOUR

les éducateurs  coure autour des enfants qui sont placer debout à une distance suffisante pour que les éducateurs puissent passer autour d’eux.

EDUCATEUR                 EDUCATEUR

  X      O             X       O

         ENFANT                              ENFANT

Les éducateurs tourne au tour des enfants et  dès qu’ils sont derrière eux ils donnent un coup de tambour, sans que l’enfant s’en aperçoive du côté car l’exercice doit servir pour que l’enfant puisse savoir de quel côté provient le bruit et tourne la tête

Une foi fait tous les côté comme, droite, gauche, derrière en haut, en bas et devant

On changera l’exercice et on mettra un bandeau aux yeux des enfants et on recommence par les même côté pour que les enfants reconnaissent sans voir

Un autre exercice sera que l’éducateur reste debout à la place de l’enfant et l’enfant tourne autour de l’éducateur avec le tambour et quand l’éducateur dit en haute voix, gauche, droite, en haut en bas et ainsi de suite l’enfant doit donner le coup de tambour à l’endroit précis

EX-15 ON FAIT DE LA MUSIQUE

On se met debout, enfants et éducateur et on distribue les instruments à chaque enfants et les éducateurs aussi doivent avoir le sien , il s’agit de bouger par toute la salle en faisant sonner les instruments et surtout en faisant que l’enfant le fasse, de temps à autre il faut encourager l’enfant à souffler ou à battre le tambour ou à faire sonner l’instrument qu’il porte dans ses mains on doit au moins faire deux tour lentement de la salle  , à la fin on dit BRAVO FINI ET ON APPLAUDI

 Tous autres exercices et activités peuvent être ajouté